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- Sep 20 Tue 2011 07:39
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- Sep 19 Mon 2011 20:56
幸運
幸運我這個幸運的人,碰到幸運同志!謝謝他願意接受我這個菜鳥記者的專訪!謝謝他包容我這個第一次寫正事的人物稿!謝謝他這人物專訪讓我很有成就感!就是要謝謝你~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我以後一定會謹遵教誨!!! http://enews.ccu.edu.tw/modules/news/article.php?storyid=8468 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Sep 10 Sat 2011 16:55
6/20 木槿韓國料理餐廳~小失望......
6/20 木槿韓國料理餐廳~小失望......以前迷韓劇時 一直想來的餐廳 趁著來上指甲課就來午餐了點商業午餐試試看和風鱈魚肝沙拉 SOSO.....木槿牛尾湯 很不錯喝牛肉壽喜燒 肉質鮮美喔 好吃冰咖啡香濃好喝但整體來講它的餐飲只能算一般般 而且還要加服務費10%......來過一次就好了木槿韓國料理餐廳 營業電話:02-27685338 營業地址:台北市松山區忠孝東路5段139號 http://0227685338.tw.tranews.com/.
- Sep 10 Sat 2011 03:06
準備,婚事
準備,婚事最近比較忙,因為轉眼間可能要婚了,最近都在準備婚事的鎖碎小事,看著準老公跑進跑出,有點辛苦,加上他又要上大夜班所以時間真的有點趕,不過我相信我門會一起努力克服的...覺得粉幸福,因為遇見你體會到人生所謂的完整也謝謝你完成我大大小小的夢想,穿上白紗我想是每個女生一輩子的夢想,謝謝你疼著我陪著我讓我開開心心的過日子,希望我門沒有所謂的爭吵,一起走過的日子回憶起來真的滿甜蜜的,朋友總是問我說你有跟我求過婚ㄇ?昨天躺在你的懷中問你相同的問題公公:有阿我去年不是就有問過你...婆婆:是嗎? 不過12/31我門去小琉球才在一起不是ㄇ??公公:哪有至少有好幾ㄍ月不然我們怎ㄇ會睡在一起?婆婆:是喔!我以為你跟我求婚是我被媽媽趕出家門時的那時,你怕我沒地方住叫我嫁給你...哈哈,粉好玩的一段話,生活上總是會因為一些小事要溝通有所爭執,算算你也沒有特別的要求我啥,總是牽著我的手帶著我東晃西晃看看東看看西,也許我們培養了相同的興趣所以有共通的生活習慣,面對嶄新的未來,我希望希望我門一起幸福,記得:一定要幸福喔!.
- Sep 06 Tue 2011 03:01
幫助睡眠的14種方法?
幫助睡眠的14種方法? 幫助睡眠的14種方法? 有些醫學專家總結了一套“助眠14法”,只要從現在做起,即可幫你重返夢鄉。 (1)早上在晨光中散步,會縮短睡眠週期,使你晚上上床之後容易入睡。因為陽光的照射會使大腦裏的松果體早一些分泌退黑素,強烈的人造光也有同樣的效果。相反,如果發覺你晚上入睡太早,不妨在下午或傍晚多接受些陽光照射。這會延長你的睡眠週期,推遲入睡時間。 (2)鍛煉能縮短你的睡眠週期。如果你是一個夜間型的人,你的思維通常在午夜以後變得活躍。然而,當騎了一整天的自行車後,你的睡眠週期會縮短,夜間早點上床睡覺,一定睡得更香,第二天起得也很早。 (3)在夜晚適當升高體溫,會有利於睡眠。進行至少15分鐘的桑拿浴或熱水浴,都可以達到這種效果。 (4)白天睡覺不宜超過一小時,也不宜在下午四點鐘以後睡覺,否則到了晚上就沒有困倦感。 (5)含有咖啡因的各種食品和飲料,如巧克力、咖啡、茶等,最好避免在晚飯後使用,因為咖啡因會興奮大腦而引起失眠。 (6)晚上少喝水,飲水過多會使整個夜晚上廁所次數增多,從而影響睡眠。 (7)在上床一小時之前,停止強腦力活動,可看一些簡易讀本或喜劇電視片,使大腦輕鬆一下。你也可以考慮處理一些瑣碎的家庭雜務等,然後洗漱上床。 (8)在醫生的指導下,補充鎂、鈣、複合維生素B等,可使睡眠更好些。 (9)等睏了才上床。床只用來睡覺,不要在床上看電視、吃東西、看書或玩耍。如果上床15分鐘後仍不能人睡,乾脆下床來讀一些輕鬆的書,不要躺在那裏翻來覆去。呆在床上,只會讓你把床和失眠聯繫起來。(這招我覺得不錯^__^) (10)安裝一個隔音的窗戶,掛上厚厚的窗簾,保證臥室是完全隔音的。 (11)如果早上的陽光能進入你的臥室,睡覺時可考慮戴上眼罩。 (12)除非有要緊的事,晚上最好關掉電話,早上再打開,以免在午夜或清晨被意外電話聲干擾。 (13)嘗試一下放鬆的辦法,有很多種可供你選擇,如肌肉放鬆法、功能回饋療法、瑜珈功等。這裏介紹一種對許多人都有效的辦法: 1.上床以後,仰臥在床上,先晃動、放鬆一條腿,進行幾次慢速的腹式深呼吸;放鬆另一條腿,再進行幾次使你更放鬆的呼吸。 2. 接著放鬆你的手臂、肩和頸部,再放鬆你的面部肌肉,尤其是眼和嘴的肌肉。記住每放鬆一次肌肉群就深呼吸一次,在不知不覺中,你就進入了夢鄉。 (14)每天早晨在同一時間起床,以便使你形成固定的睡眠規律。 .
- Aug 29 Mon 2011 10:59
美國“網絡醫學博士”發表了相關科室醫生的倡議
泌尿外科或者男科學家認為,深度睡眠後的自發勃起,是驗證男性勃起功能的最好指標。因此,在國內外,測試自發性勃起,就成了診斷男性勃起功能障礙(ED)的重要方法之一。